pozvonock.ru

Все о позвоночнике и суставах

Шея – наиболее подвижный участок позвоночного столба, но свойственная современному человеку сидячая работа и популярный среди молодых людей отдых в компании с ноутбуком или компьютером привели к тому, что число людей, обеспокоенных шейным остеохондрозом, за последние десятилетия резко возросло. Остеохондроз шейного отдела позвоночника можно встретить в списке самых коварных заболеваний, доставляющих больному не только мучительные боли в шее, ограничивающие объем движений, но и много других, несущих опасность для общего самочувствия, проблем.

В поперечных отверстиях шейного отдела позвоночника проходит путь позвоночной артерии, доставляющей питательные вещества в важнейшие отделы головного мозга. Здесь же расположено скопление нервных окончаний и множество кровеносных сосудов, поэтому любое напряжение мышц или незначительные сужения просветов между позвонками приводят не только к локальным болям, но и несут потенциальную опасность для общего самочувствия человека. Даже миллиметровые грыжи, появляющиеся в шейном отделе, способны нарушить работу спинного мозга и быстро превратить полного сил человека в инвалида. Не меньшую опасность таят в себе остофиты, покрывающие внешние стенки позвонков, они могут давить на сосуды и раздражать нервные корешки, препятствуя нормальному кровообращению и рефлексам. Остеохондроз шейного отдела нередко приводит к снижению зрения, нарушению работы вестибулярного аппарата и инсульту.

Остеохондроз шейного отдела: симптомы

Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника приятно подразделять на четыре основные группы:

1. Корешковые синдромы проявляются вследствие сдавливания нервных корешков. Больные вынуждены терпеть скованность в движениях и боли в шеи, а также болезненные ощущения, спускающиеся от шеи к лопатке и от предплечий к кистям.

2. Ирритативно-рефлекторные синдромы приносят больному нестерпимые, сверлящие боли в шеи и затылке, а также ноющие боли, затрагивающие область грудины, плеча и предплечья.

3. Симптомы, связанные с давлением на позвоночную артерию, выражаются в периодическом головокружении, потемнении в глазах, нарушении зрения, а также в регулярных головных болях, не поддающихся лечению лекарственными средствами. В сложных случаях может наблюдаться тошнота, шаткость походки, проблемы с координацией движений, нарушение речи, снижение слуха, потеря сознания, гипертония, чередующаяся с гипотонией.

4. Сдавливание корешков в нижних участках шейного отдела позвоночного столба (кардиальные синдромы) становится причиной ноющих болей в сердце, сопровождающихся болезненными ощущениями в шее и лопатках.

Итак, как лечить остеохондроз шейного отдела?

Остеохондроз шейного отдела: лечение

Избавиться от мучений, которые доставляет шейный остеохондроз, и его опасных последствий можно только с помощью комплексного подхода к лечению, включающего совокупность обезболивающих и восстановительных процедур.

Медикаментозное лечение

Лечение медикаментами показано в период обострения заболевания, его главная цель – исключить болевой синдром и нейтрализовать воспаление. Для этого пациентам назначаются быстродействующие обезболивающие препараты (внутримышечные или в форме таблеток) и нестероидные противовоспалительные средства. Их прием дополняется инъекциями витаминов группы В, уменьшающими симптомы неврологических нарушений. Для усиления и ускорения эффекта лечение дополняют мазями и кремами, усиливающими локальное кровообращение и притупляющими боль. В тяжелых случаях во время острого периода заболевания больному назначается ношение поддерживающего корсета.

Физиотерапия

Физиотерапия – веками проверенный метод лечения остеохондроза, помогающий избежать осложнений и хирургического вмешательства. Приемы физиотерапии используют для уменьшения болевых ощущений, снятия воспаления и отека, расслабления зажатых мышц и улучшения двигательной активности. В современных физиологических кабинетах используют новейшие приборы и технологии, среди которых:

  • ультразвуковая терапия, основанная на воздействии высокочастотными звуковыми волнами;
  • магнитотерапия, в процессе лечения которой используются низкочастотное магнитное поле;
  • лазерная терапия – воздействие монохроматического и когерентного света на воспаленную область;
  • ударно-волновая терапия, заключающаяся в применении высокоинтенсивных ударных волн;
  • электротерапия – лечение остеохондроза посредством электрического тока.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия – древний и безопасный метод лечения многочисленных недугов, основанный на раздражении акупунктурных точек. Чаще всего для лечения остеохондроза используют иглоукалывание и точечный массаж (шиатсу). В физиологических кабинетах популярен современный способ лечения – электропунктура, в основе которого лежат импульсные токи низкой частоты. Методы рефлексотерапии наиболее эффективны на начальных стадиях развития болезни, они помогают уменьшить болевые ощущения, улучшить кровообращение и обменные процессы в поврежденной зоне, вернуть мышечный тонус, восстановить расстояние между позвонками и снихить раздражение нервных окончаний.

Массаж

Массаж при остеохондрозе шейного отдела не допускается делать в период обострения, а также лицам, у которых была замечена гипертония. После снятия отеков тканей и воспаления, массаж можно и нужно включать в комплексное лечение. Он помогает улучшить кровообращение, снять спазмы и укрепить мышцы шеи. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника используют разминание мышц шеи, плеч и рук. В методике лечения применяют классический и вакуумный массаж, а также массаж с применение аппаратных средств. В домашних условиях допускается использовать приемы самомассажа, а также различные приборы и приспособления, при этом важно учитывать, что любой массаж необходимо начинать со здоровой части шеи.

Остеохондроз шейного отдела: народные способы лечения заболевания

Народная медицина рекомендует для уменьшения болей использовать компрессы и растирания с использованием отваров и настоек из лекарственных трав.

  • Для обезболивающего компресса можно использовать настой из листьев лопуха: заварить четыре столовых ложки измельченной травы литром кипятка, дать остыть, пропитать отваром ткань и укутать шею на 20 минут.
  • Хорошо помогает состав для компресса, приготовленный из мякоти одного листа алое, смешанного со 100 г меда и настоянного на водке (150 мл).
  • Внутрь знахари рекомендуют употреблять чай из березовых почек. Для его приготовления столовую ложку почек заливают литром кипящей воды, нагревают полчаса на медленном огне, процеживают через ситечко и принимают по 200 мл три раза в день за 35-45 минут до еды.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе шейного отдела

Упражнения лечебной физкультуры укрепляют мышечный каркас вокруг позвоночного столба, делают мышцы более пластичными и увеличивают объем движений больного. Лечебные комплексы, созданные специалистами, помогают улучшить кровообращение в мышцах и связках, усиливают их питание и предотвращают дальнейшее развитие болезни. Благодаря гимнастике, пациенты забывают о головокружении, мучительных головных болях, цветных пятнах, «мушках» в глазах и других побочных эффектах, вызываемых остеохондрозом.

Профилактика

Свойственный подавляющему большинству современных людей малоподвижный образ жизни – одна из первых причин остеохондроза. Чтобы не оказаться в клинике и не ощутить на себе неприятные симптомы заболевания, необходимо регулярно выполнять простые упражнения при остеохондрозе шейного отдела:

1. Расправить плечи, медленно сделать пять поворотов вправо, а затем столько же в другую сторону, на каждом следующем занятии увеличивая угол поворота.

2. Опустить голову к груди, в этой позиции сделать по пять наклонов головы к одному, а затем к другому плечу.

3. Отбросить голову назад и попытаться прикоснуться ухом к ближайшему плечу – сделать по пять движений в каждую сторону.

Видео на тему

Как лечить остеохондроз шейного отдела?

 Квантовая (лазерная) терапия — средства лечения остеохондроза

Шейный отдел. Зарядка.




Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир

9 комментариев к сообщению: “Как лечить остеохондроз шейного отдела?”

  1. Наталья:

    Еще хорошо помогает постоять под теплым душем, тоже замечательно обезболивает и расслабляет мышцы или попросить кого-нибудь помассировать плечи, главное, не прикладывать чрезвычайных усилий: сначала мышцы нужно как бы гладить, разогревая, а потом уже слегка размять.

    • Надежда:

      Это точно! Сначала нужно прогреть, а потом массировать. У меня заболела шея, попросила мужа помассировать и увы… на утро шею заклинило, пришлось ехать к врачу. Мда… воспоминания не из лучших…

  2. Мария:

    Были ужасные боли в затылочной части головы. Прочитав статью заподозрила остеохондроз, отправившись к врачу, подтвердила диагноз. Посоветовали массаж с использованием натирки с миновазином календулой и эвкалиптом, отлично прогревает и снимает боль.

  3. Alena:

    Кстати массаж, который Мария описала — очень эффективный, действительно помогает. Но важно сочетать все эти методы с медикаментозным воздействием. Без НВПВ (таких, как например нейродикловит) тут никак не обойтись — боль будет возвращаться снова и снова. Не запускайте болезнь! А, совсем забыла о еще одном важном моменте — организму нужно восстанавливаться, а значит — нельзя забывать о витаминах. Хорошо попить специализированные, такие как нейромультивит — они обладают хорошим обезболивающим и лечебным эффектом.

  4. Елена:

    Всю жизнь мне назначали хондроитин, а тут узнала, что он вообще практически не усваивается. Перешла на глюкозамин, брала сначала БАДы, потом Дону. Теперь вот решила его в уколах попробовать, начала ставить Эльбону. Интересно, эффект будет сильнее, чем от БАДов, или нет?

  5. Екатерина:

    БАДы тоже разные бывают. Но в уколах лекарства в любом случае лучше помогают, они и доходят быстрее, и лучше в сустав проникают. Мне после эльбоны полгода не приходилось ничем лечиться.

    • Оксана:

      Эльбона вообще сильный препарат, всего три раза в неделю можно ставить и помогает. Сколько ни искала лекарство с такой же схемой — не нашла.

  6. Елена:

    Мне помогает гель кармолис. Несколько раз в день использую его для массажа. Он хорошо помогает справиться с болью

  7. Александра:

    Согласна, давно пользуюсь гелем кармолис и он на самом деле очень эффективен

Написать комментарий

TakoFeel - iDGUM 15SECS A