pozvonock.ru

Все о позвоночнике и суставах

Восстановление после перелома

Автор Владимир Балаш

Никто не застрахован от неприятностей, перелом может стать одной из них. Самыми распространенными считаются переломы конечностей, встречаются также переломы челюсти, носа, ребер. Редко возникают переломы лопаток, тазовых костей. Самыми опасными считаются переломы позвоночника.

Каждый из этих переломов имеет свои особенности, периоды и способы восстановления. Более подробно хотелось бы рассмотреть восстановительный период после переломов конечностей. От чего зависит эффективность реабилитации?

Перелом — нарушение целостной структуры кости при внезапном воздействии травмирующей силы. При этом нарушается не только непрерывность самой кости, также страдают прилегающие мышечные волокна, окружающие сосуды и нервы.

Заживление перелома — реакция организма, направленная на восстановление кости. Для обеспечения полноценного костного сращения необходимо идеальное сопоставление отломков, полное их обездвиживание. Это главные условия для восстановления, при их отсутствии качество сращение страдает и требует более длительного периода. К другим факторам, влияющим скорость процесса заживления можно отнести:

  1. Общее состояние больного
  2. Степень тяжести и вид перелома
  3. Возможность передвигаться
  4. Питание больного.

Даже в период покоя пациенту важно обеспечить возможный уровень физической активности (изменение положения в постели, ходьба с костылями, несложная общая гимнастика). Это предотвратит появление других осложнений.

Употребление витаминно-минеральных комплексов, препаратов кальция, включение в рацион продуктов содержащих его и фосфор, а также продукты с желатином, витамин D могут значительно ускорить срастание поврежденных костей.

Основные реабилитационные мероприятия назначаются после снятия гипсовой повязки, других фиксаторов. Вне зависимости от места перелома конечности для восстановления её подвижности рекомендуют следующие процедуры:

  1. Физиопроцедуры
  2. Массаж
  3. Физическая активность

Рассмотрим эти виды реабилитационных мероприятий.

После длительного обездвиженного периода необходимо восстановить кровообращение в поврежденном участке. Массаж — лучший способ сделать это. Он должен быть специализированным и очень бережным, важно не повредить не до конца отвердевшее место срастания кости. Лучше доверить это специалисту.

Практически во всех случая назначаются физиопроцедуры: электрофорез или фонофорез с различными лекарственными веществами, УФ-облучение, электростимуляцию мышц, хвойные или хвойно-соляные, хлоридно-натриевые, радоновые, йодобромные ванны. Их цель — улучшить питание тканей. Некоторые тепловые процедуры- такие как ванночки, компрессы, прогревания можно организовать в домашних условиях.

Важная роль в восстановлении двигательных функций принадлежит физической активности . Необходимо постепенно, плавно наращивать нагрузку, учитывая собственные болевые ощущения, чувство усталости.

Также существуют специальные комплексы упражнений для конкретных групп мышц, суставов (лечебная физическая культура), которые подбирает специалист.

Позднее, при восстановлении подвижности места перелома, рекомендую посещение бассейна.

Реабилитация после перелома конечностей — процесс длительный, иногда он занимает больше времени, чем сращение костей. Но если быть последовательным и терпеливым в своих действиях. то результат не заставит себя долго ждать.

Интересное видео




Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир

Написать комментарий

TakoFeel - iDGUM 15SECS A